JANEIRO BRANCO 2023: A VIDA PEDE EQUILÍBRIO!
A campanha iniciada em 2014 é realizada no primeiro mês do ano, que em termos simbólicos e culturais, é um período em que as pessoas estão mais propensas a repensarem suas vidas, metas, realizações, sonhos, relações sociais, suas condições existenciais e suas emoções. Seu objetivo é mostrar a importância do cuidado com a Saúde Mental no nosso dia a dia e alertar para os riscos que os danos emocionais não tratados podem gerar em várias áreas da vida.
Especialmente agora, depois de tantos desafios que todos nós enfrentamos nos últimos tempos, não poderíamos deixar de refletir a respeito da boa nova de que 2023 É O ANO DO EQUILÍBRIO!
Obrigações e alegrias, cansaço e motivação, desgaste e energia, individualidade e coletividade, trabalho e descanso, medos e coragem, confusão e paz. Porém, a gente precisa cuidar disso. Esse equilíbrio não vem sozinho. Sem EQUILÍBRIO, mais cedo ou mais tarde, nada para em pé, tudo desanda e é sempre melhor prevenir do que remediar! Equilíbrio é um negócio bom pra todo mundo!
“O escritor Guimarães Rosa certa vez disse que “o que a vida quer da gente é coragem”, em 2023, o Instituto Janeiro Branco pede licença a um dos maiores escritores da língua portuguesa para atualizar um dos seus pensamentos mais conhecidos: O QUE A VIDA QUER DA GENTE É CORAGEM — E EQUILÍBRIO”.
O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. O seu objetivo é chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental dos seres humanos.
A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar.
QUEM CUIDA DA MENTE, CUIDA DA VIDA!
Fonte: Instituto Janeiro Branco
Dra Raquel Helena
